徳保＠大阪です。
三連休を利用して、都筑区の実家に帰省していました。
1月8日のサタトレレポートをお送りします。
2022年最初の練習会。
前日の雪がほんの少し残るなか、20人くらいのメンバーが揃いました。
懐かしい皆さんにお会いできて嬉しかったです♪
写真撮影、オープニングジョグ、動的ストレッチのあと、
①芝生走グループ、
②公園内周回グループ、
③園外ラングループに分かれてトレーニングしました。
私は藤田さん率いる②公園内周回グループに入りました。
スタート時は風が出て手がかじかむほど寒かったのですが、走っているうちに太陽が顔を出して、走るのにもってこいの気候になりました。
2キロコースを3周目までは藤田さんと並走。
4周目途中からチョコビーさんと並走し、計10キロ走りきりました。
タイムを見たら案外良いペースで走れていて、充実した練習を終えることが出来ました。
2020年10月、コロナ禍に大阪に引っ越し、土地勘もなくてなかなか長い距離を走れていませんでした。
だいぶ生活も慣れてきたので少しずつ走れる距離を伸ばして、またフルマラソンに挑戦してみたいです。
大阪、神戸、姫路、京都、奈良…関西にも色々とレースがありますしね。
ではまた、折を見てサタトレに参加したいと思います。
よろしくお願いします。
徳保