サタトレレポート
6月17日(土)午前10時 快晴30℃
記：李盛進
木々の緑
が色濃くなる時期、
紫陽花が鮮やかな根岸森林公園に集ったのは、
なんだかエネルギッシュな１５人の紳士淑女たち。
年は重ねど爛々と燃え上がる挑戦者の眼。
序幕は「湘南の足長おじさん」ひらリン主導のストレッチから。
理論派ひらリンの巧みな話術に奥様方もうっとり。「声がいい」
さて、この日のメインディッシュはグループを分けてのファルトレク。
芝生などの不整地で数分ごとにペースを上げたり、
下げたりしてスピード持久力や心肺機能を鍛えるトレーニング。
私が選んだグループは「TMのマーヴェリック」佐藤麺さんが引っ張る。
麺さんは齢還暦を過ぎ、トム・クルーズと同年であるらしい。
だけあってかF14トムキャットさながら
縦横無尽に坂道をダッシュ！ダッシュ！ダッシュ！
こちらは心拍170越えでぜぇぜぇ。
なのに・・・、麺さんの爽やかスマイル。
なんだか涼しい風が私を包みこみました。
