サタトレ予定

Name: 5月30日 サタトレ
Start: 2026-05-30T10:00:00+09:00
End: 2026-05-30T10:00:00+09:00

5月 2026
5月2日サタトレ

5月 2日 @ 10:00 AM

①ペース走60分or90分(2,000mコース)→園内混雑時 …

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5月9日サタトレ(うみかぜジョグ予備日)

5月 9日 @ 10:00 AM

①インターバル走(1,000m×7本) ②園内ジョグ
5月16日サタトレ

5月 16日 @ 10:00 AM

①インターバル走(1,000m×7本) ②園内ジョグ
5月23日サタトレ

5月 23日 @ 10:00 AM

①ビルドアップ走(10km or 12km) ②園内ジョグ
5月30日サタトレ

5月 30日 @ 10:00 AM

①ショートインターバル走(200ｍ×10本×2セット) ②園 …

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