伊本直史(いもとなおふみ)@新宿 です。
本日のレポートを仰せつかりました。箱根駅伝予選会をテレビでみながらです。今年の目玉は立教ですかねー。
本日は20名強の参加者でした。少し風がありましたが、天候は暑くもなく絶好のサタトレ日和でした。
本日は、1キロ×7本のインターバル、園内走にわかれてのメニュー。
私は、重田さん、岡芹さんとご一緒いたしました。
4:14 4:12 4:11 4:11 4:10 4:13 3:53 でした。真夏のインターバルの辛さが記憶にあったことから4分10秒〜4分15秒のイメージで走りましたが、気候の良さもあり、やや余力もあったため最後だけ上げていきました。
次回はもう少し上げめでいければいいかな。皆さま、またご一緒しましょう。
周知は、三堀さんから「忘年会」の意向調査でした。
高柳さんがいらっしゃいました👏
サタトレもいつものメニューに戻ってきて嬉しいです。根岸森林公園でのインターバル走や3時間走、また90分走もあると思いますし、いよいよ気分も乗ってきました。
明日は東京レガシーハーフですね。私は別用があり応援にはいけませんが、出場される方は頑張ってくださいね!