南区@高久です。
5月11日のサタトレリポートです。
晴天の森林公園にいつもの20名ほどのメンバーが集まりました。
園児たちのグループも来ており、新緑の中結構来園者がおりました。
最初に三堀さんより、走行マナーについて再度注意するよう話がありました。散策する来園者から見たら、我々ランナーは危ない暴走族のようなお邪魔虫である事を常に自覚しなければなりませんね。
加藤さんのオープニングストレッチに始まり、その後園内走と1キロ×7本のインターバル組に分かれ練習開始。
私は、三堀さんのキロ4分半グループに参加しましたが今年初？のインターバルでヘロヘロとなり終了。
私事ですが、今月25日の三浦みちくさマラソン 63キロの部に出ます。走歴は長いのですが、ウルトラは初参加となります。いよいよウルトラマンの世界へと翔んで行きますので、これからもよろしくお願いします。
