あつこです。初秋の丹沢合宿初めて参加（9/17・18）してきました。

最後になりましたが、今回合宿を運営して下さった役員の方々、差し入れして下さった方々、共に走って下さった会員の皆さまに感謝いたします。ありがとうございました。

こんにちは林久美子です

コロナ禍でロードを走ることがままならなくトレランが多くなり、最近は走ることより登山に夢中で、今年は北アルプス縦走、沢登りと新しいことに次々チャレンジして実り多い夏になりました。
新しいことを始めるのはとても楽しく充実しているのですが、西丹沢に行くたびに見る丹沢湖と八戒荘は走ることが楽しくてしかたなかった日々を思い出し、毎回胸がキュンとしていました。

4年ぶりに2泊3日のフル参加を決意したものの、普段連続して走るのは5k程度、犬越路を走り切る自信はありませんでした。

1日目、午前中の丹沢湖周回は10k。これは懐かしさとTMメンバーと走る嬉しさで難なく終了。
午後は滝巡りコースの案内を仰せつかり、2本の滝を満喫して下り6k。
川にアイシングをしに行くと高温多湿の中果敢にも犬越路を走ってきたメンバーがいて、3日目は必ず走ろうと心の中で固く決意。

2日目、17kコースを行こうかと悩んだがメンバーを見て怯み10kを選択。
午後は恒例のレペティションリレー。
久しぶりの緊張感に包まれスタート。リレーは抜きつ抜かれつが醍醐味、とはいえ加藤さんや辻さん（実名あげなきゃ怖さが伝わらないとあえて実名失礼します）に追われた時はマジで逃げた。その甲斐ありこの日の懇親会では敢闘賞をいただく。

さて3日目、とうとう犬越路アタックの日。
朝の散歩の時間から2日間とは違い、湿度が下がった気がするも慎重にタイムを抑えながらスタート。
ビジターセンターまではまずまず。上り坂の手前の小さな滝で身体を冷やし息を整え再スタート。
一昨日よりコンディションはいいはずなので決して歩かないよう一所懸命に脚を動かすが、側から見たら歩いた方がいいのではと思うようなフォームだったのではないかと。
なんとかトンネルまで辿り着くと、メンバー数名が出迎えてくれた。
下りはアタックできた喜びと安堵であっという間に駆け下りて、無事終了。

自分のことばかりでレポートとは程遠いように思いますが、今回参加した方の中には私より大先輩の方が何人もいらっしゃり、ご自身の体力を見極めながら、しっかり練習に打ち込んでいる姿を見て大きな勇気をいただきました。
4年前の自分と比べ走れなくなってしまったのは当たり前のことですが、それを自覚するのは避けたい気持ちもあり、大会参加やタイムにこだわらないのにTMの練習会に参加しても同じような熱量ではいられないしとか、いろいろ考えていたのですが、もっと気軽に練習会にも参加していきたいと思います。
TMクラブはやはり私のHOMEなのだと感じさせてもらった合宿でした。

運営委員の皆さま、メンバーの皆さま、こんなわがままメンバーがここに帰れるのも皆さまのお陰です。
心から感謝します。
そしてこれからもよろしくお願いします。

南区@高久です。

丹沢合宿レポートいたします。
9/16から18日、2泊3日行って参りました。
最近モチベーションが上がらずダラダラ走ってましたが、今回は自分に喝を入れるべく全ての練習を何とかクリアいたしました。
1日目、犬超路は湿度高くきつかったす。歩きました。山頂の水美味かった。
２日目、800メートルリレー走。
盛り上がりましたが、6周もするとフラフラ、暑かった。でも夜のビール美味かった。
3日目、再び犬越路でしたが割と涼しく何とか完走。
還暦過ぎの高齢者？の身体は全身筋肉痛となりましたが、1人ではけして出来ない練習も皆んなでやれば何とか出来るもんです。
今回滝めぐりコースもあり、それぞれの体調に合わせて練習が出来ますので初めての方も次回はぜひ参加ご検討下さい。
最後に運営に携われた皆様、練習完走
の皆様、そしてちょっぴり自分めにもあっぱれをお願いいたします！
ありがとうございました。

濱崎@大船です。

丹沢合宿に行ってきましたので、レポートします。
丹沢合宿に前半(9/16〜9/17)の1泊2日で参加しました。
自分の合宿でのメニューは以下。約50キロくらい走りました。暑くて、今年はあまりキョリを走れませんでした😢
9/16 AM:17キロ(フリー練　丹沢湖周回)
9/16 PM:22キロ(犬越路)
　　　※6キロくらいからは、ほとんど歩き
9/17 AM:17キロ(丹沢湖周回)
9/17 PM:3キロ、800m x 7本(リレーマラソン)

まず丹沢湖の天気ですが、暑いときは30℃越えてましたし、湿度もすごく高く、走るには厳しかったです。
それでも、キョリは踏もうとなんとか頑張りましが、初日午後の犬越路は、あまりの過酷さに心から折れてしまいました。
2日目のリレーマラソンは、昨年に続き、前日の懇親会でまたもや成瀬さんチームが優勝したら、来年Tバックを履くことを約束。伊本さんと亀ヶ谷さんも巻き込んで連帯責任(今どきどこの部活だっ)。
結果は、別途報告があるかと思いますが、今年もなんとか回避しました(笑)。
リレーマラソンは、色んな意味で楽しいですね。
今年も楽しく合宿をさせていただきました。
合宿にあたり、準備をしてくださった幹部の方々、差し入れをしていただいた方々、車を出していただいた方々、一緒に走っていただいた方々、ありがとうございました。
今シーズンの初戦、10/29 水戸黄門漫遊マラソンで良い結果を報告できるよう頑張ります。