みほりです。
こんにちは。
6.13サタトレレポートです。
梅雨の晴れ間で走るには最適と思われた森林公園ですが、この日の参加者は10名と、いつになく寂しいサタトレになりました。
冒頭恒例の大会参加報告は、6.7ひがしねさくらんぼソン（ハーフマラソン）に出場された安部さんから。
今年で23回を迎えたこの大会、東根市としては年間最大のお祭りイベントだそうで、老若男女市民総出での応援、応援、また応援。。。沿道の途切れない応援は本当に素晴らしかったようです。
安部さんはＪＲ東日本が企画したオールインワンツアー（マラソンエントリー、ホテル宿泊、新幹線チケット）で参加され、なんとマラソンツアー専用の山形新幹線「臨時つばさ号天童行4両編成」が運行され、天童市内のホテルに宿泊でき、地酒と郷土料理を満喫されたとのこと。
また当然さくらんぼも食べ放題ということで、「飲んでよし、食ってよし、走ってよし」のマラソン三方よしを備えた大会ですね！！！
オープニングストレッチは加藤リーダーの鉄板動的ストレッチで、可動域をガッツリ広げることができました。
本練は園内自由走とインターバル走（1,000ｍ×7本）。
1,000ｍのコース上には一般公園利用者が数多くいたため、周回コースを使った変則1,000ｍコースを採用しました。
参加者が少なかったことと、故障者リストメンバーもいたため、平野リーダーによるワンチームで走りました。
気温が高く発汗が激しい中でも、きちっと5分前後で刻んでいただき、夏場のいい練習ができました。
クロージングも加藤リーダーが静的ストレッチを担当してくれました。
気温は高かったものの湿度が低かったこともあり、吹く風は心地よかったですね！
加藤リーダーにはいつもストレッチを担当いただき、本当にありがとうございます！！！
