9月7日 サタトレレポート

初めてレポート書かせていただきます。
新人(とはいえ、最初に体験参加してからだいぶたちますが…)の柿崎です。

先週、気温が下がってきたなあと思っていましたが、今日はまたまた猛暑が戻ってきました。
森林公園にたどり着くまでで汗だく💦になる気温の中、8名が集まりました。


ショートインターバルは前半日陰のコース10本、15分の休憩後は芝生の上り坂をあぶら杉?まで10本

ふだん平坦なところしか走っていない自分にとっては、全然スピードは出ないし、苦しい練習でしたが、「◯本目行きます!」「あと◯本!」の掛け声に後押しされ、一緒に(というよりは、自分のかなり先に走っている皆さんの背中を追いかけて)走ることで、なんとかやりとげることができました。

自分一人では、絶対歩いてしまうような上り坂、自分一人では途中でやめたくなる10本の練習ができて、本当にありがたいです。

合宿でも上り坂を走るらしいときいて、ビビっていますが、なんとかついていきたいと思っています。

暑い暑いとはいえ、日陰で感じる風は、やはり秋らしさも感じられました。
合宿の頃、涼しくなっているといいですね。

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