Yokohama ＴＭ・ＣＬＵＢ
平野@藤沢です。
今年ラストのレポートを仰せつかりました。
この日は雲ひとつない快晴に恵まれ、20名ほどが集まりました。
会員の皆様には、今年も一年間お世話になりました。また来年も、森林公園のハードなコースでご一緒したいなと思います。
平野＠藤沢です。
23日の年内最後のサタトレ、締めくくり（？）として今年1年どんな年だったかを練習しながら振り返ってみようかと考えています。
昨秋あたりから大会も開催され始め、徐々に以前の様子に戻りつつあるように感じています。大会に出るともらえるものの多くは、その大会のロゴ入りＴシャツだったりしますが…昨秋から今年にかけて各大会で皆さんがゲットしてきたＴシャツなどを「今年の獲物コレクション」としてみんなで自慢しあいながら、今年１年を振り返ってみませんか？
（１）当日森林公園へお越しいただける方；リアル参加部門
大会によってはＴシャツじゃない参加賞もあると思いますが、身につけて練習できるもの（アームカバーとか）ならコレクションに含めていただいてＯＫです。
（２）当日参加できない方＆遠隔地の方；オンライン参加部門
投稿フォームから、獲物の写真を一言コメント付きでお送りください。
良いデザインのもの、デザイナーや大会主催者の個性を感じるもの、あるいは身につけるのにちょっと勇気が必要なもの（！）などなど、どんなものを今年１年、皆さんがゲットしてきたか一堂に介したら面白いんじゃないかと思います。
今回は「以前のように大会が開催されるようになってきたことを喜ぶ」のが目的なので、Ｔシャツへの順位づけは行いません。
では、年内最終日はいつも以上に気合い入れてご参加ください！
（運悪く今年の獲物がなかった方は、いつもどおりのウェアでご参加くださいね）
（１）リアル参加部門
（２）オンライン参加部門
みほり＠横須賀です。
こんにちは。
12.16 サタトレレポートです。
「今日って、忘年会だよねーーー？」
「えっ？忘年会？？？ イヤイヤ暑気払いでしょ？」
という会話が成立してしまうと思えるほど、森林公園は暖かく温暖な空気に包まれていました。
本日は総会＆忘年会の日。集合写真に写っていないメンバーも多数、森林公園に集結してくれました。
メイン練習は2,000ｍクロカンコースを使った90分ペース走です。
この季節としてはかなり暑く感じる中、季節外れの汗だくになりながら、皆さん最後まで激走を展開されました。
この暑さのおかげで、忘年会参加のみなさまはビールが一層美味しく感じられたことでしょう。。。
次週12/23のサタトレは運営委員による自主企画イベントを開催します。
リアル、オンライン含めて、奮ってのご参加をよろしくお願いいたします。
みほり＠横須賀です。
こんにちは。
12/2サタトレレポートです。
先週のサタトレ同様に北風は吹いているものの、意外に走りやすいコンディションとなりました。
この日は体験参加者がお一人いらしゃいました。
吉野町在住の大原さんです。フルマラソンＰＢ 3時間03分台の実力者です。
本練メニューは2,000ｍコースを使った、2時間走（オプション3時間走）です。
フルマラソン仕様、足腰を鍛える土台作りにもなる効果的なメニューです。
3時間走組は3名ほど。2時間走組は15名ほどになりました。
毎度時間走は自分との戦いですが、みなさん最後までしっかり走り込まれていました。
快晴に恵まれた天候も最後まで穏やかだったため、癒し系アフターストレッチで本日の練習は終了。
