7月19日版 「エア」サタトレレポート

実施日：2020-07-18
鈴木誠です失礼します
今日は雨の中代々木公園織田フィールドで行われた、目指せサブ3.5練習会に参加

最初は立ったままできる筋トレ、次に予定ではクロカン走でしたが足場が悪いので
公園内周回道路をキロ4分50秒ペースで約9.5ｋｍ
最後はトラックで400ｍを1分40秒で走るインターバル走10本

今回はeモシコムでＴＲＡＣＫＴＯＫＹＯ主催の練習会を申し込みました
7～8名と小人数でした

帰りは小田急線の代々木八幡へ向かいましたが、道に迷い渋谷駅にたどり着き
ました、田舎者です
以上しつれいしました

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実施日：2020-07-18
富田いくみです。
メニューは、散策。
以前、住んでいた茅ヶ崎に行ってきました。
海近くの東海岸にいたので、今回は山側へ。

里山公園に車を停めてスタート。
寒川神社のお参りを目的に行き帰りの道を変えて、
歩いたり走ったりで12キロ。
散歩しているチャボに遭遇したり、小さな公園に立ち寄ったり。
緑が多く、とても長閑で、どこか遠くの田舎道を歩いているようでした。

神社では、あふれる笑顔との再会をお願いしてきました（＾＾）

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実施日：2020-07-19
広報担当の白尾です。
今週は隅田川近辺の鉄道を撮影しつつ、不忍池の蓮を撮影してきました。