12月24日 サタトレレポート


会計担当の平野@藤沢です。年内最後のサタトレレポートを仰せつかりました。

本日は20名前後の参加。辻さんによるドリルの後、園内走組・ファルトレク組(こちらは2組、20分×3本/レスト5分)に分かれて本練を開始しました。
ファルトレク組の1組でリーダーをやらせていただき、芝生から坂道、園路までもれなくコースにして走り回りました。


雲が少なかったこともあり、高台からは真っ白に冠雪した富士山がよく見えて本格的なマラソンシーズンの到来を感じられました。
本練終了後は、こちらも辻さんによるアフターストレッチ。年内最後のサタトレを無事締めくくることができました。来年も良い1年になりますように…。

年内のサタトレは本日で終了、年明けは1/7から始動です。お間違いありませんように。
以上、サタトレレポートでした。

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