丹沢合宿初参加の塗です。
濱崎さん同様、レポートを任命されました。
9月16日〜18日 丹沢合宿。
一泊組、二泊組で開催となりました。日帰り組は、今回台風の影響で参加する事ができずとても残念でした。
私は前半の、一泊二日での参加です。
今回合宿に参加するにあたり、Run歴の短い私は、体力が最後まで持つか、先輩方に迷惑を掛けないか、何を考えても不安ばかりでした。サタトレで幹事の方からお誘いを受け、合宿は個人の走力に合わせ駄目だと思ったら戻るればいいし、サタトレだけでは話がなかなかできないでしょ…と…なるほど！
一週間考え、次のサタトレで参加の申し込みをさせて頂きました。
合宿までは不安半分。楽しみ半分。
ドキドキしながら当日を迎えました。
1日目
私は横浜駅集合でした。
八戒荘に到着をして、雨は既に降り出していましたが、荷物を一箇所にまとめて置きフリー練習スタート。
犬越路グループ、丹沢湖12kmグループ、ウォーキンググループ等にわかれ出発していきました。
私は丹沢湖12kmグループに参加させて頂き、明日の丹沢湖周回に向けてコースを説明して頂きながら、楽しくJOGしました。
その後昼食をとり、午後の犬越路に向けて部屋で少し休息。
各自の走力に合わせて時差スタート。(お風呂が16時からなので、逆算をしてスタートしました。)初参加の私は犬越路は未知の世界。初めはなだらかだった坂道はどんどん傾斜を増し、登っても登ってもゴールは見えず、坂道が苦手な私にとっては苦しい時間が流れてました。
折り返してくる人とすれ違うようになり、頂上はもう少しと自分に気合いを入れ一踏ん張り。
美味しい湧き水を飲んで、復路もがんばるぞ〜！
一歩一歩登ってきた坂道を、勢いに任せて降りてしまい、そのときはあまり感じなかったのですが、この足のダメージは犬越路の降り方が問題だったかな？と、反省してます。
そして川でのアイシング。気温が低かったので、震えてしまうかなと思いましたが、気持ちよく浸かる事ができました。
美味しい夕飯を頂きお腹も大満足。
そして、懇親会。差し入れして頂いたビール、シャンパン、日本酒、おつまみなど頂き、今後の目標や次のレースの話、明日の800mリレーの作戦会議。サタトレではあまりお話ができない方とも話が出来て、参加して本当に良かったと思います。
2日目
筋肉痛で足がぱんぱんです。今日1日持つかな〜〜と不安を抱きながら午前練です。丹沢湖を走力別に周回。
私は18kmコースを走り、何とか完走。
宿に戻り昼食は、これまた美味しい中華丼。チョット入れ過ぎたかな？とおもいましたが、午前中エネルギーを沢山使った為ペロっと食べてしまいました。
午後はダム公園まで、3km JOGして行き、800m 120分全力リレーです。ウッドチップコースなので雨で足が沈む場所、滑る場所など気を付けながらのリレーです。
チームの応援は勿論、チームを越えて檄を飛ばしたり、拍手で迎えたりと応援も楽しく見ごたえのあるレースで、ヘロヘロになりましたが笑顔で終わり、最後は記念写真！そしてまた3km JOGして宿に戻り終了。
一泊組の私はこれで帰宅です。
ドキドキしながらの初合宿でしたが、とても楽しく充実した時間が過ごせました。
最後に幹事の方、車を出して頂いた方、差し入れをして頂いた方、本当にありがとうございました。
お世話になりました。
