お天気の良い土曜日でしたが、月曜日に降った雪が結構
残っていました。
写真撮影の時は、雪の反射が眩しかったですね。
出席者は約30名。
まずは横田さんによるオープニングジョグから動的ストレッチ、
そしてドリルレッスンがありました。
本日の本練習はインターバル1000m×5本〜7本です。
私は、このメニューに挑戦するのは初めてでした。
今までは走力的に、サタトレでもジョグがほとんどだったのです。
でも、そろそろスピード練習もやってみたいな、でもこなせるかな？
と悩んでいたので、敢えて前日にFacebookやメーリングで
「初めてインターバル挑戦します！頑張ります」みたいなことを表明して
しまいました。アピールの甲斐あって、サタトレ当日は朝から
たくさんの方に「今日頑張って」と声をかけて頂けました。
ありがとうございます。
5分半のチームに入り、インターバル練習が始まると、
序盤は比較的ついていけたのですが、後半どんどん足や呼吸が
つらくなりました。ただ、この辺になると、自分のチームのみならず、
速いチームの走りを周回遅れで感じられたので
「みんな頑張ってるんだから…」と、やめられない気持ちになっていました。
何とか7本走り切ったら、すでにゴールしていた皆さんから拍手までして頂いて、
大変恐縮してしまいました。
走り切っていっぱいいっぱいだったので、ろくにお礼も言えず申し訳ありませんでした。
練習後には、高田さんから、あんこ餅の差し入れを頂きました。
疲れた体に染み渡りました。ありがとうございました。
今回改めて思ったのは、TMに入会して1年8ヶ月くらい、チームの皆さんに
助けて頂けたおかげで走ってこられたな、ということです。
駅伝でも合宿でも、昨年の夏に熱中症で具合が悪くなってしまった時も、
体調を崩して長い間練習参加できなかった時も、年末の町ランで遅れて
しまった時も、なにかとお心遣い頂き、顔を出した時には励まして頂き、
本当にありがとうございました。
それぞれの目標にひたむきに向かっている皆さんのおかげで、
私も前向きに続けてこられたと思います。少しでも恩返しできるように…
もあるけど自分が楽しみつつ伸びていけるように、これからも頑張ります。
今後ともよろしくお願いします。
(徳保美和)
